2019/12/6 どちらも継続

SIX PADまだ継続中です。
継続は力なり、それなりに効き目はあるのですが
でもまだ満足できないなあ。
という訳で、先月の温泉1泊以降は禁酒していました。
やっぱりお酒はカロリー高いから。

職場ではストレスの根源が跋扈してるのに
酒も飲まずによく頑張りましたね。
そのかいあって、10年以上前のパンツがジャストサイズになりました。
まだまだ継続です。

今日はお休みなのでお弁当はナシ。